Испытано на себе: топ 11 удобных и полезных подушек

Когда мне исполнилось шестнадцать, мама, по доброй русской традиции начала готовить приданое на случай, если я соберусь замуж. В него входили комплект постельного белья, ватное одеяло и пара перьевых подушек. Подушки должны были быть обязательно из гусиного или утиного пушка. Помню, как мыли это перо, а потом сушили его на батарее, как ругалась бабушка, узнав, что мама разбавила его куриным пухом, из-за чего подушки сделались тяжелыми и неудобными. Было это в 80-х годах. В то время, оно и понятно, конкурентов у перьевых подушек просто не было. Все наши знакомые, независимо от достатка и социального положения, спали именно на них. У кого-то набивка была плотная, у кого-то «жидкая». Лично для меня выбор «изголовья» крайне важен. В 3 классе врач предупредил: нужно следить за осанкой, иначе будут проблемы со здоровьем. С тех пор с подушкой и матрасом у меня особые отношения. Так как от них зависит не только качество моего сна, но и самочувствие, настроение в течение всего дня. И самое главное - здоровье позвоночника.  

В 2005 году на рынке уже были синтепон и холлофайбер. Еще некоторое время спустя наполнителей насчитывалось десятки видов: бамбук, синтепух, силиконизированное волокно, комфорель, овечья и верблюжья шерсть, пена с эффектом памяти, латекс, тинсулейт, пенополистерол, полиэфирное волокно и даже гречневая лузга. Я в поиске самого полезного и удобного перепробовала все. Все, о чем пишу ниже, испытано, так сказать, на себе.

 Подушки пухо-перьевые. Срок службы: 5-7 лет. Цена: от 2050 руб.

Все детство я спала на перьевых подушках, и успела за это время изучить все их достоинства и недостатки. До сих пор «гусиный» наполнитель считается одним из лучших. И чем севернее живет гусь, тем качественнее у него пух. Чуть уступает, но тоже пользуется хорошим спросом в качестве начинки для подушек, утиное пух-перо. Он немного жестче, чем гусиный и не такой упругий.

Что мне понравилось:

• подушка хорошо держит форму и тепло;

• обладает мягкостью и упругостью. Чем больше в ней пуха, тем она мягче. Чем больше перьев – тем плотнее.
• имеет хорошую воздухопроницаемость.

 Чем осталась недовольна:

• не подойдет аллергикам. Аллергеном является не сам пух, а сапрофиты - невидимые глазу клещи, которые живут в нем. Надо отдать должное некоторым производителям - они обеззараживают пух и шьют чехлы из специальной ткани, через которую не может пробиться ни наполнитель, ни клещ;

• накапливает внутри пыль;
• не обладает ортопедическим эффектом;

• постирать в домашних условиях очень сложно, поэтому желательно, раз в полгода сдавать в химчистку;

• подушка из пера колется и сильно впитывает пот, вследствие чего со временем начинает неприятно пахнуть.

Подушка из пены с эффектом памяти. Срок службы: 10 лет. Цена: от 1600 руб.

Стандартная форма такой подушки - прямоугольник. Она имеет два возвышения по краям и впадину в центре. Самый популярный материал наполнителя – экологически чистый пенополиуретан (мемориформ). Он реагирует на давление и тепло. Таким образом, подушка запоминает форму головы человека и не давит.

Что мне понравилось:

• стабилизирует кровоснабжение головы;
• снимает тонус мышц плечевого пояса, чем способствуют снижению болей от остеохондроза;
• идеальна для аллергиков;
• улучшает качество сна;
• помогала мне во время беременности расслабляться и высыпаться;
• долговечна;
• хорошо проветривается.

 Чем осталась недовольна:

• потребуется время, чтобы привыкнуть к подушке;
• высокая цена.

Подушка из холлофайбера (полиэфирное волокно). Срок службы 3-5 лет. Цена: от 300 руб.

Десять лет назад на рынке купила подушку, плотно набитую холлофайбером, с простеганным чехлом. Вы не поверите, она до сих пор жива и в той же форме! С годами после многочисленных стирок не скомкалась, лишь утрамбовалась слегка. Благодаря этому своему свойству не деформироваться, холлофайбер был признан отличным синтетическим нетканым материалом. Волокна холлофайбера изготовлены из качественного полиэстера, но скручены в шарики, а не в пружинки, как у синтепуха. Сегодня у него много разновидностей, например, элболл, комфорель, холлофил и другие.

Что мне понравилось:

• подушка гипоаллергенна;
• это отличная подушка для детей, именно из полиэфирного волокна готовят изделия для новорожденных;
• она мягкая, упругая и легкая;
• выдерживает многократные стирки, не мнется во время отжима, быстро приходит в форму;
• термосклееивание волокон повышают ее износостойкость;
• не накапливает запахи;
• обладает антибактериальными свойствами: в ней не заводятся бактерии, не накапливается пыль, влага и статическое электричество;

• невысокая цена;

Чем осталась недовольна:

• нельзя стирать при высокой температуре, так как клеевой состав растворяется и связь между волокнами утрачивается;

• если подушка средней жесткости или совсем жидкая, то наполнитель при неправильном уходе сбивается в комки.

Подушка из бамбукового волокна. Срок службы 3-5 лет. Цена: от 500 руб.

Моя соседка четыре года думала, что спит на подушке, набитой чистым бамбуком, пока однажды внимательно не прочитала этикетку. Оказалось, бамбуковая составляющая там была только в чехле. Поэтому, имейте ввиду, что наполнителя из одного лишь бамбукового волокна, не бывает. К нему, как правило, подмешивают силиконизированную массу под названием «Лебяжий пух», без которой подушка просто не будет держать форму.

Что мне понравилось:

• мягкая и упругая;
• экологичная и безопасная;

• хорошо пропускает воздух и впитывает влагу;

• гипоаллергенная;
• можно стирать в машинке;

• не дает размножаться микробам и бактериям;
• в некоторых волокна содержат медовый пектин, который благотворно воздействует на кожу.

Чем осталась недовольна:

• много подделок;
• повышенная упругость, что не каждому может нравится.

Подушка из гречневой лузги. Срок службы 3-5 лет. Цена: от 400 руб.

Подруга из Тюльгана работает преподавателем, несколько лет мучилась головными болями. Однажды наткнулась в интернете на форум, где люди перечисляли чудесные свойства подушки из гречневой лузги. Купила. Приспособилась спать на ней, хотя это довольно непросто. И результат не заставил себя ждать. Головные боли прошли. Вслед за ней гречневую подушку в интернет-магазине заказала и я. Скажу вам честно – она работает. Испытала на себе.

Что мне понравилось:

• подушка во время сна хорошо массирует шейный отдел позвоночника;
• со временем не скатывается;
• воздухопроницаема;
• гипоаллергенна;
• не скапливает влагу;

• в такие подушки часто добавляют саше с душистыми травами. Запах лаванды, мяты, мелиссы успокаивает нервы, улучшает сон.

Чем осталась недовольна:

• довольно жесткая, поэтому может понадобиться некоторое время для привыкания;
• шуршит, что зачастую мешает спать;
• нельзя стирать;
• недолговечна.
  
  

Подушка с наполнителем из шерсти. Срок службы 3-5 лет. Цена: от 1200 руб.

Овечья или верблюжья шерсть служит прекрасным органическим материалом для подушек. Некоторые полностью состоят из шерсти. И являются наиболее дорогостоящими. К другим же примешивают синтетическое волокно, чтобы сделать подушку более объемной, предотвратить оседание. Шерстяным может быть наполнитель чехла. Например, иметь такой состав: 60% шерсть мериноса, 40% полиэфирное волокно.

Что мне понравилось:

• не электризуется и не содержит токсичных веществ;
• в составе шерсти овцы содержится целебный природный воск – ланолин. Он лечит суставные боли, ревматизм;

Чем осталась недовольна:

• шерсть со временем сваливается и вернуть ее в прежнюю форму, практически, невозможно;
• заводится в ней и пылевой клещ, поэтому для больных астмой и аллергиков такой вариант подушек не подойдет;
• такие подушки противопоказаны людям, страдающим остеохондрозом шейного отдела позвоночника, так как не могут должным образом поддерживать шею, отчего боли могут только усиливаться;
• 1-2 раза в год надо «прожаривать» подушки под лучами солнца, так как стирать их не рекомендуется.

Подушка из синтепона. Срок службы 2-4 года. Цена: от 300 руб.

Чем дешевле подушка из синтепона, тем ниже ее качество, а значит, сваливаться и сбиваться в комки она начнет очень быстро. Данный материал пористый, хорошо держит тепло. Является безопасным для окружающей среды и здоровья, так как нетоксичен. В уходе синтепон прост. Его можно стирать в автоматической машинке или вручную, выжимать.

Что мне понравилось:

• не скапливает пыль;
• отлично держит тепло;
• не вызывает аллергии;
• обладает антибактериальными свойствами;
• простота ухода;
• самая доступная цена среди аналогов.

Чем осталась недовольна:

• плохая воздухопроницаемость;
• не всем понравится высокий уровень упругости;
• впитывает запахи, если ее недосушить, то «жутко» пахнет (в гостевых домах на курортах Краснодарского края запах от такой подушки – самая частая жалоба постояльцев);
• короткий срок службы.
  
  

Подушки с силиконовым наполнителем. Срок службы 3-5 лет. Цена: от 1300 руб.

Являются одними из лучших. Их основу составляет пустотелое силиконизированное волокно из полиэстера. Оно проходит специальную обработку и становится мягким.

Подушки делают, как правило, размером 40*60 см., чтобы был максимальный ортопедический эффект.

Что мне понравилось:

• относится к разряду ортопедических;
• помогает при мигренях, головных болях, шейном остеохондрозе и бессоннице.

• отлично пропускает воздух;
• упругая, держит форму;
• не вызывает аллергии;
• хорошие терморегулирующие свойства;
• проста в уходе. Можно стирать вручную в мягкой мыльной воде, или в стиральной машинке при 40 градусах.

 Чем осталась недовольна:

• скапливает статическое электричество.
  
  

ВАЖНО!

Выбирать стоит подушки, в которых силикон в виде шариков. Такая форма считается самой качественной и долговечной.

Подушка с наполнителем из синтепуха. Срок службы до 4 лет. Цена: от 700 руб.

Аналогичен холлофайберу, но скручен не в шарики, а в пружинки. Волокна закручены таким образом, что для полного наполнения подушки понадобится на 15-20% меньше материала, чем в случае «шариковых» подвидов. Производители признали этот материал отличным заменителем пуха водоплавающих птиц и одним из наиболее востребованных. Синтепух хорошо сохраняет тепло, например, одежда с синтепоном рассчитана на максимальную температуру -15 °С, а с синтепухом  -25 °С.

Что мне понравилось:

• отличная экологически чистая подушка для детей и взрослых, так как при ее производстве не используются вредные химические реагенты;
• не впитывает влагу;

• подушка мягкая и легкая;
• отлично пропускает воздух;
• упругая, держит форму;
• не вызывает аллергии;
• хорошие терморегулирующие свойства;
• не скапливает статическое электричество;
• после многочисленных стирок не сбивается в комки.

 Чем осталась недовольна:

• при частых стирках уменьшаются теплоизоляционные качества.
  
  

Подушка с «начинкой» из шелка. Срок службы 10-15 лет. Цена: от 11000 руб.

Наполнитель представляет собой тонкие шелковые волокна, полученные из коконов тутового шелкопряда. Шелковая подушка – низкая и тонкая. При высоте 12-15 см ее вес  может достигать 1,5 кг. Если она пышная и объемная, значит в наполнитель добавлен синтетический материал - холлофайбер, полиэстер и другие.

Что мне понравилось:

• она мягкая и упругая;
• гигроскопичная;
• хорошо пропускает воздух;
• обладает терморегулирующими свойствами;
• не электризуется;
• гипоаллергененна;

Чем осталась недовольна:

• высокая стоимость.

Подушка с наполнителем тинсулейт. Срок службы: до 7 лет. Цена: от 1200 руб.

Тинсулейт (искусственный лебяжий пух) - полиэфирное тонкое волокно, обработанное особым образом силиконом и скрученное в упругие пружинки. Обладает характеристиками, аналогичными натуральному материалу.

Что мне понравилось:

• легкая и мягкая;
• гипоаллергенная;
• сохраняет тепло,
• воздухопроницаемая;
• гигроскопичная;

Чем осталась недовольна:

• сохраняет статическое электричество,
• летом может спровоцировать перегрев.

Коротко о важном:

• Пухо-перьевая понравится тем, кто любит мягко спать. Но аллергикам такой вариант нельзя!
• Наполнитель из гречневой лузги показан тем, кого мучают головные боли. Он окажет хороший массажный и ортопедический эффект.
• Самые универсальные подушки – из холлофайбера и синтепуха. Их можно порекомендовать для ребенка. Абсолютно безопасны для здоровья.
• Бамбуковую подушку советую любителям экологически чистых натуральных материалов.
• Подушка с начинкой из синтепона самый бюджетный вариант для тех, кто любит на всем экономить.
• Силикон показан людям с шейным остеохондрозом, головными болями и мигренью.

Елена ПОНКРАТОВА

Фото pinterest